1 cykl

tak jak pisałem , nie ma co porównywać ... wczoraj jedna dawka mesomorpha wytrzepała mnie na treningu aż miło :) no i to już drugi cykl na nim , wiec niby organizm nie powinien reagowac juz tak dobrze na niego ... 1 Porcja Meso koncentracja - 9/10 pompa - 8/10 siła - 8/10 pobudzenie - 9/10 PODWÓJNA PORCJA CODE REDa koncentracja - 6/10 pompa - [...]

ja bym proponowal mete i propionat. 1-6 meta ed 1-6 propionat e2d z superka to moglbys niezlego deca dicka zlapac. a taki cykl z propkiem dalby pare kilo fajnego miesa.

nie ma co kombinować 1-14/16 deka 400/500 mg week 1-16/17 enan cypio 75 mg week mostek 250 testa week ok 5 tyg potem 1-15 tren e 400-500 mg week 1-17 cypio 750 mg week cały cykl cabaser 1/2 tabsa week 1/2 tabsa exe dwarazy w tyg poniedziałek i czwartek hcg co ok 6-7 tyg 5000 podzielone na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek

Greg Klata sie poprawila Ale o pas musisz zaczac juz troche imo uwazac. Nie wiem jaki tam cykl chcesz ale ja bym na twoim miejscu wjechal na lc , treng gh wino test i owned w chooy

1.WIEK: 20 2. WAGA: 94.9 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62.5 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.4 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Cykl 8 tyg Testovis 100mg ed2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Massa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

[...] wykonywanie calego arsenalu cwiczen nie pomaga w przyspieszeniu adaptacji. " "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]

oczywiście że jest sens zaczynać następny cykl, nawet jeśli go nie skończysz, pamiętaj że istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa, ktora po przerwie wakacyjnej pomoże ci odzyskać wszystko o wiele szybciej niż gdybyś nie robił tego cylku ćwiczenia ze względu na małą ilość sprzętu polecałbym oprócz tych które masz możliwość wykonywać z tymi [...]

[...] Potem w czwartek mam wrócic do ciezaru z którym robiłem 4 powtórzenia i zrobić 10 serii po 5 tak...? To samo w piątek z przysiadami...? i jak będzie to wszystko wyglądało dalej bo troche nie rozumiem..?,napisałes ze powtarzamy cykl od nowa,jak to jest z tym przejsciem na 3-2-1..:):)..sorki ze tyle pytam ale chce się upewnic.Pozdrawiam...:)

Qrwa pojawil sie tam mały bład,,bo my tu mowimy o np 10 seriach po 1 powtrzeniu, a to bedzie przecierz 10 serii po 5 ,4 itd....bo tozto nowy cykl bedzie,,,,sory ze namieszalem, dopiero tera to zczailem.......a tą skośna to chyba zly pomysl......:D

No to na szczescie tylko stluczenie, tyle co wrocilem ze strychu bo nie wytrzymalem, wzialem 60kg bez zadnego bolu, teraz tez nic nie czuje, za dwa dni kontunuuje czwarty cykl

[...] ni ch..a nawet nie leżało obok treningu siłowego, to że ktoś w piramidzie schodzi do 1 powt. to jeszcze nie znaczy że siłowo ćwiczy "ale co jakis czas wroce na jakis cykl masowy czy rzezbe" - o masie i rzeźbie decyduje dieta a nie trening ćwiczysz siłowo i jesz dużo - nabierasz masy ćwiczysz siłowo i jesz odpowiednio - rzeźbisz się [...]

[...] treningowych maszynowo - tutaj sciema z Twojej strony - ja ZAWSZE kosultuje sie z osoba zainteresowana trenignami, ZAWSZE musi mi opisac wrazenia i odczucia po konkretnym cyklu treningowym i pod nia dostosowyjemy dalsze treningi. Czy wiesz ze nie wszyscy dobrze reaguja na treningi silowe? Jak nie, to wlasnie się dowiedziałeś. 30% osob [...]

[...] odpoczywająć po jednej minucie. Pięć dni póżniej zwiększ obciążenie o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa.

[...] wdawac sie z toba w dalsza dyskusje, bo czuje u ciebie jakis "nepotyzm" w stosunku do tego treningu, jednakze postaram sie odpowiedziec konkretnie: powtarzali taki cykl 3x, dlaczego tylko tyle? bo ten _uniwersalny_ trening zaklada przyrost sily juz po okolo 15 dniach, tak wiec w ich przypadku to zalozenie nie wypalilo, coz wytrwali [...]

Może dorzucę Omnadren w I i II cyklu! I cykl - 3 zastrzyki - tygodnie 1,4,7 --- II cykl - 4 strzały - tygodnie 1,4,7,10!!! Clenbuterol między cyklami. Po 14 miesiącach mam nadzieję, że bez potrzeby DNP - na zawody nie jadę! Pozdro! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-05-07 18:49:01

Stary - przy takich dawkach to wkońcu możesz uszkodzić sobie nerki. Znam już takie przypadki! Zmniejsz dawki i wydłuż cykl do 6 tygodni. Przy 5-10g/dz efektów nie odczujesz odrazu, lecz dopiero po 3-4 tyg. Możesz brać np. w cyklu - 10g-10g-10g-5g-5g-5g. Może przyrosty nie będą takie duże, ale na pewno będą trwałe i nie będzie spadków (najwyżej [...]

Ej moze to bedzie glupie pytanie ale ciagle mowicie o tej glukozie... wlasnie zaczynam swoj 2 cykl kreatyny i... gdzie moge kupic ta glukoze i ile mniej wiecej ona kosztuje. Czy kupie ja w zwyklym spozywczaku? bo z tego co widzialem to w aptece kosztuje tyle ze by mnie wyniosla wiecej niz kreatyna Moze jakas polecicie,niech ktos rzuci jakas nazwa [...]

Kiedyś widziałem cykl naturalnego kulturysty z zachodu. Było wszystko łącznie z insuliną, hgh i igf-1, więc w tych kategoriach pełen natural!!

[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Wporzo, raczej zarastam :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: (orientacyjnie) -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Niedługo off, ale chciałbym się dowiedzieć co najlepiej na 2 cykl w moim przypadku no i nie wiadomo jak pozniej z dillem to bym moze powoli kolowal.

Kozaku ja podnosze cięzary w góre co trening ;p za tydzien bedzie szło 10x30kg albo nawet w czwartek :) no a Nitro sobie pochwale mimo ze to dopiero tydzien i biore 1 dawke dziennie przed treningiem. a zobaczymy jakie bedą efekty. na kolejny cykl napewno poleci Xpand albo HorsePower + jakas kretka.